Тренинг для детей: «Я управляю стрессом»


Ребенок сталкивается с различными проблемами, неблагоприятное воздействие которых на его здоровье приводит к возникновению стрессовых состояний.
Тренинг знакомит подростков с понятием "стресса", эффективными приемами и техниками борьбы со стрессом, а также помогает найти индивидуальный выход из стрессовой ситуации.
Цель:
-Приобрести навыки управления стрессом в жизненных ситуациях.
- Профилактика стрессовых состояний в подростковой среде.
- Изучение феномена стресса, его негативной и позитивной роли в жизни человека.
-Расширение репертуара поведенческих стратегий в стрессовых ситуациях.
- Актуализировать стратегии поведения в стрессовых ситуациях.
- Сформировать навыки саморегуляции и конструктивного разрешения конфликтных ситуаций.
- Создание стратегий и тактик управления стрессом.
- Приобретение навыков психологической поддержки других людей, умения оказывать, запрашивать и получать поддержку.

Ведущая: Олеся Белозерова-детский и спортивный психолог, тренер и консультант. Специалист в области детской и подростковой психокоррекции, психологии управления, арт-терапии. Чемпионка мира и Европы по фламенко

2 февраля, 14 00
Тулайкова,11. клуб Калейдоскоп

Стоимость 400 рублей

Тренинг для детей «Стоп конфликт».

Цели:

  • Информирование участников о понятии «конфликт»;
  • Развитие способности адекватного реагирования на различные конфликтные ситуации;
  • Обучение конструктивным выходам из конфликтных ситуаций.

Задачи:

  • Определение стратегий поведения в конфликте ;
  • Выработка неагрессивных методов поведения для решения индивидуальных проблем;
  • Обучение способам самоконтроля эмоциональных состояний;
  • Анализ значимости эмоциональной сферы человека и ее влияние на общение в ходе конфликта.

19 января, 14 00

ул. Тулайкова, 11, клуб Калейдоскоп

Тренинг: «Эмоции и чувства»

Цели тренинга:

  1. Развитие эмоциональной грамотности и навыков контроля эмоциональной ситуации.
  2. Обучение способам эмоциональной разрядки.

   3. Определение роли эмоций в межличностном общении.

   4.Расширение знаний детей о методах самостоятельной регуляции собственного эмоционального состояния.

Адрес: ул. Тулайкова 11, клуб "Калейдоскоп"

22 декабря, 14 00

«Мои занятия-это уроки радости, открытости, красоты и творчества»

Поздравляю Марию Гаврилову, занавшую II место 🥈 в турнире По теннису в одиночном разряде среди девушек до 15 лет. Маше нет еще и 13. Состав основной сетки очень приличный, Маша победила трех старших, сильных и достойных соперниц, одна из них входит в сборную России. В финале играли с девочкой взрослой, опытной, умной, Маше не хватило на нее сил и моральных и физических, не хватило игрового опыта, возраст все же берет свое, даже если игра почти равная, но самое главное, что есть, куда двигаться и расти, игровой потолок у Маши еще очень далеко и это не может не радовать. Для девочки и тренера- это больше, чем шаг вперед, это хороший прыжок во взрослый и достойный теннис.

Приглашаю детей на следующий тренинг курса «Лесенка Успеха»: 
 
Тренинг «Я лидер» 
 
Цели тренинга: 
 
1. Раскрытие личностного потенциала участников тренинга. 
2. Выявление и развитие представлений о лидерстве. 
3. Осознание и проявление своих сильных сторон. 
4. Овладение детьми знаниями о формировании собственного лидерского и организаторского потенциала. 
5. Определение пути дальнейшей реализации лидерского потенциала. 
 
«Мои занятия-это уроки радости, открытости, красоты и творчества»
 
Дата: 8 декабря время уточняется 
 
Стоимость 400 рублей

Представляю программу тренингов коммуникативных умений для детей 6-7 лет: "Я - особенный!" 


Тренинги для детей — это необыкновенное яркое путешествие в незабываемый мир впечатлений, веселья и саморазвития! 
Во время этого путешествия дети смогут развить в себе навыки самопознания и самоорганизации, творческие и коммуникативные навыки, научатся сотрудничеству и командному взаимодействию, смогут проявить свои организационные способности, научатся с легкостью управлять своими эмоциями и вести себя в жизни более уверенно! 


Цель программы
-Развитие навыков общения со сверстниками, формирование установки на конструктивное и продуктивное общение, задать направления индивидуального развития, способствующего успешной деятельности ребенка в различных контекстах (учеба, увлечения, общение, адаптация), формирование уверенности в себе и лидерских качеств. 
-повышение самооценки детей, помочь детям поделиться своими представлениями о себе, показать, что у каждого есть свои таланты и способности, которые делают нас особенными, не похожими на других. 


Задачи: 
- Развитие интереса к себе, формирование первичных навыков самоанализа, умения говорить и думать о себе; 
- развитие форм и навыков личностного общения в группе сверстников, формирование навыков позитивного общения ,способов взаимопонимания; 
-формирование навыка участия в диалоге: уважение другого мнения, умение слушать и слышать, делать умозаключения, анализировать собственный и чужой опыт, конструктивно выражать свое мнение; 
-развитие умения делать комплименты, обращать внимание на положительные качества других. 


Ведущая программы: Олеся Белозерова-детский психолог, спортивный психолог, тренер и консультант, специалист в области психологии управления, арт-терапии, детской и подростковой психокоррекции, Чемпионка мира и Европы по фламенко 

24 ноября, 13 00
Стоимость 400 рублей
Адрес: ул.Тулайкова,11, Клуб "Калейдоскоп"
 

«Мои занятия-это уроки радости, открытости, красоты и творчества» 

 

Приглашаю детей на следующий тренинг курса «Лесенка Успеха»:

«Мое уникальное «Я»-тренинг повышения самооценки 


Цель тренинга: создание условий для формирования позитивной «Я – концепции», формирование у ребенка представление о самом себе как о личности, способствовать развитию повышения самооценки, формирование адекватной самооценки, отработка навыка уверенного поведения, самопознания. 
Задачи тренинга: 
- учить детей дифференцировать и проговаривать свои чувства и ощущения; 
- уверенно чувствовать себя в любых ситуациях; 
- установление связи между самооценкой и лидерскими качествами; 
- понять, как можно справиться с застенчивостью и беспокойством; 
-уверенно поддерживать беседу; 
-развивать творчество и воображение. 


Ведущая программы: Олеся Белозерова- детский психолог, спортивный психолог, тренер и консультант, специалист в области психологии управления, арт-терапии, детской и подростковой психокоррекции, Чемпионка мира и Европы по фламенко 
 24 ноября. 14 30
 Стоимость 400 рублей

«Мои занятия-это уроки радости, открытости, красоты и творчества»  

 
Powered by Amazing-Templates.com 2014 - All Rights Reserved.